Jan Verho Kirjoittajat

Jan Verho

Jan Verho on ravitsemusterapeutti, terveystieteiden maisteri, kouluttaja ja kirjoittaja. Terveystieteiden maisterin tutkinnon lisäksi Janilla on laillistetun ravitsemusterapeutin pätevyys.

Janin kirjoitukset liittyvät yleensä ravitsemukseen ja treeniin.

Lisätietoja

Jan on suorittanut myös työterveyshuoltoon pätevöittävän koulutuksen, kuntosaliohjaajan peruskoulutuksen ja on hankkimassa lisäkoulutusta ravitsemuspsykologian alalta painonhallintaohjauksen tueksi. Hän kuuluu urheiluravitsemuksen asiantuntijaverkostoon.

Päivätyökseen Jan Verho pitää vastaanottoa pääkaupunkiseudulla Terveystalon ja Diacorin lääkäriasemilla. Työn pääpaino on liikapainon, metabolisten ongelmien ja toiminnallisten vatsavaivojen hoidossa, mutta vastaanotolla käy myös kilpaurheilijoita. Jan käy luennoimassa säännöllisesti yrityksissä ja urheiluseuroissa.

Viikonloppuisin Jan toimii ravintovalmentajien kouluttajana yrityksessä PT Coaching Academy.

Hän on toiminut avustajana useissa liikuntalehdissä. Tällä hetkellä Jan kirjoittaa liikuntaravitsemusartikkeleita FitBODY-lehteen. Jan on ollut kirjoittajana myös kirjassa Protaus (Gummerus 2013).

Teemat: Kuntosaliharjoittelu Laihdutus Ravinto Ruokavaliot Tiede Treeni

Kaikki kirjoitukset:

Arkisto

Jan muualla verkossa: