Suun terveys Terveys

Suun terveys ja sen ylläpito

Suu on ensimmäinen asia jonka ruoka kohtaa matkallaan elimistöön. Suun terveys ja sen ylläpito on oikeastaan hyvinkin oleellista, mutta kaikki eivät tiedä mitä kaikkea suun terveyden eteen tulee tehdä. Terve suu on terveen näköinen ja suun kunto on suoraan yhteydessä elimistön kuntoon.

Ientulehdus voi olla jopa hengenvaarallinen, sillä paha tulehdus leviää helposti sydämeen saakka. Suun terveyttä ajatellen tulisi ottaa huomioon … Lue lisää »


Terveys

Onko sähkötupakka epäterveellinen?

Monet ovat vaihtaneet perinteisen tupakoinnin sähköiseen. Onko sähkötupakointi terveellisempää kuin perinteinen ”nortti”?

Tupakoinnin vaarat ovat ilmeiset. Paperikääryleestä päätyy elimistöön ainakin neljää tuhatta erilaista kemikaalia, joista yli kaksikymmentä on karsinogeenisiä, eli varmasti syöpää aiheuttavia. Meidän jokaisen elimistö reagoi yksilöllisesti savukkeiden kemikaaleihin, jolloin toisilla tapahtuu geenimuutoksia herkemmin kuin toisilla. Yhtä kaikki, tupakointi on ehdottoman vaarallista eikä sitä saada muuksi käännettyä vaikka kuinka … Lue lisää »


Muovituotteet ja turvallisuus Terveys

BPA-vapaat muovituotteet ja turvallisuus

BPA-vapaita tuotteita on mainostettu välillä jopa terveystuotteina, sillä BPA:n (Bisfenoli-A) tiedetään vaikuttavan hormonitoimintaan ja käyttäytyvän elimistössä estrogeenin tavoin. Olettamus BPA-vapaat muovituotteet ja turvallisuus ei ole kuitenkaan aina paikkansapitävä.

Yritykset ovat jo pitkään käyttäneet markkinoinnissa ”BPA free” tai ”ei sisällä BPA:ta” -mainoslauseita. Tämä on ihan totta, eikä siinä ole mitään väärää. Yritykset jättävät kuitenkin käytännössä aina kertomatta millä BPA on korvattu.… Lue lisää »


Terveys

Lasten suun terveys

Lasten suun terveys on tärkeää varsinkin hampaita ja suun bakteerikantaa ajatellen. Jokaisen tulisi ottaa huomioon kolme asiaa: suun pH:n pysyminen optimaalisena, sokerin välttäminen sekä ksylitolin syöminen.

Kun ihminen syö sokeria, muodostavat suun bakteerit sokerista happoa joka syövyttää kiillettä (karies). Tämä johtaa hampaiden reikiintymiseen.

Suun pH vaikuttaa hampaiden kuntoon, ja sopiva pH-pitoisuus suulle on 5,5. Limpparien hapot ovat hyvin happamia, ja … Lue lisää »