Kehitys kehittyy ja kiitos tiedätte kyllä minkä, uutiskirjekin koki vihdoin faceliftin.
Uutena toiminnallisuutena siinä ilmoitus- & seurantavaihtoehtoja on jatkossa kolme. … Lue lisää »


Tykkää meistä Facebookissa – voita kirja
Tykkää meistä Facebookissa – voit voittaa Timo Kettusen tieteeseen perustuvan, humoristisen Miksi syömisestä tuli niin hankalaa -ravitsemuskirjan!
Selittävätkö geenit lihavuutesi? Miksi toisinaan suoli vain rapsaa ja tavara ei imeydy? Entäs millainen detox -härpäke se jokaisen … Lue lisää »


Belfie -kisan finalistit valittu!
Gains.fi:n ja Bullram Fitnessin yhteistyössä järjestämän belfie -kisan finalistit on nyt valittu.
Eniten tykkäyksiä/ kommentteja saaneiden kuvien joukosta arvotaan voittaja 25.3. Voittajalle on luvassa iso paketti Bullramin tuotteita arvoltaan 295,50 €. Jos sinulla ei ole … Lue lisää »


Lähetä belfie – voit voittaa Bullramin tuotepaketin
Gains.fi ja Bullram Fitness järjestävät yhteistyössä belfie-kisan! Voittajalle on luvassa iso paketti Bullramin tuotteita arvoltaan 295,50 €.… Lue lisää »




Artikkelisarja: toiveaiheet
Artikkelisarjamme toiveaiheista jatkuu. Ehdota aihetta, me paneudumme siihen ja vastaamme, tarvittaessa tieteellisiin lähteisiin ja faktoihin perustuen.
Toiveita voit lähettää jatkossakin yksityisesti yhteydenottolomakkeemme kautta, tai Facebookissa sivuillamme.
Jo julkaistut toiveaiheet löydät tästä.… Lue lisää »


Gains Instagramissa
Voit seurata meitä nyt myös Instagramissa tunnuksella Gains.fi. Julkaisemme siellä sivuston ja bloggaajiemme kuvia, sekä satunnaista motivaatiokuvaa kuten tyyliin kuuluu, mutta myös seuraajiemme kuvia. Tulossa on myös kuvakilpailuja ja muuta hauskaa yhteistyökumppaniemme kanssa, joten kannattaa … Lue lisää »


Artikkelisarja: toiveaiheet
Olemme saaneet tähän mennessä jo huimasti hyvää palautetta sivustomme aihepiireistä ja sisällöstä. Monessa yhteydenotossa ollut myös aihetoiveita, ja näistä muutaman olemmekin jo toteuttaneet. Palvelun parantamiseksi entisestään aloitamme nyt erillisen toiveaiheet -artikkelisarjan.… Lue lisää »




Tietoa sivustosta
Gains.fi on ammattilaisten ylläpitämä treenaamiseen, ravintoon, ruokavalioihin ja hyvinvointiin keskittynyt asiantuntijavetoinen lifestyle -sivusto sekä blogiyhteisö.
Tuomme treenauksesta, ruokavalioista ja hyvinvoinnista kiinnostuneille laadukasta ja faktapohjaista tietoa, huumoria ja hyvää menoa unohtamatta. … Lue lisää »