Kuva: https://flic.kr/p/2T7ues
Reseptit
Joko smoothiet kyllästyttävät? Tämä marjaisa shotti on hyvä vaihtoehto.
Sekoita ainekset blenderissä ja tarjoile heti.
Kokeile shottiin myös muita marjoja: tyrniä, puolukkaa, mustaherukkaa ja vadelmaa.
Toimittaja-copywriter. 15 vuotta yrittäjänä toiminut, monessa liemessä keitetty viestinnän moniosaaja, joka on aina valmis uusiin haasteisiin. Rakastaa liikuntaa ja hyvää ruokaa. On nähnyt omakohtaisesti, että liikunta ja hyvä ravinto auttavat kaikkeen.
Vitamiinit ovat terveelle elimistölle välttämättömiä ravintoaineita ja usein niiden syöminen…
Vastuskyky jaetaan synnynnäiseen ja hankittuun vastustuskykyyn. Synnynnäinen vastustuskyky toimii aina…
