25072010 sunnuntai; juoksulenkki

Nonnih, tulihan nukuttua :) Kello oli taas jotain kymmenen kun tämä nainen kampesi itsensä ylös sängystä. Suoraan koiralenkille! Näyttäisi siltä että tästä päivästä tulee todella kaunis. Aivan pilvetön taivas ja lämmintä oli jo heti aamu kymmeneltä. Mutta eikö ne olekin luvanneet tälle päivälle lämmintä säätä ja auringonpaistetta. Ensi vkolla voi olla ennätyshelteet, eikö ne ole olleet jo nytkin :O

No mutta aamulenkkiin. Lähdin tietysti, koska olin niin päättänyt aamulenkille. Sain kokeilla mun uusia Addun juoksuvermeitä. Ja kyllähän ne toimi. Mukava oli pyyhältää kun ei ollut liikaa päällä. Pisti vähän hymyilyttää kun joku muukin oli lähtenyt ”lenkille”. Oli polven yli housut, teepaita ja varmuuden vuoksi oli köytetty vielä pitkähihainen vyötärölle. ÖÖöööö?!?!?!?!? Hän oli valmistautunut takatalveen selvästi :D

Tunnin verran tuli pyyhällettyä taas lampea ympäri. Kuusi kertaa tällä kertaa. Oli hyvin paukkuja. Eilinen Amarillon tankkaus teki siis hyvää ;) Olisin voinut jatkaa juoksemista hamaan tappiin asti, mutta eipä siinäkään taida olla järkeä ajaa itseään aina piippuun. Niinkuin mä niin tekisin ;) :D Joo, mutta siis hyvällä sykkeellä mentiin ja fiilis jäi päälle, joten oli hyvä lopettaa siihen. Taas omalle pururadalle venyttelee ja kotiin. Jäähymurusein oli keittänyt kahvia, nam :) Kiitos, kelpasi kyllä. Loistava sunnuntaipäivän aloitus. Ei valittamista. Kaikille rintamille kuuluu hyvää :)

Iltapäivästä on todennäköisesti tiedossa grillailua anoppilan tiluksilla. Kuulostaa hyvältä ja mukavalta. Pitkästä aikaa. Tässä on ollut kaikenlaista menoa ja meininkiä viime viikkoina, että nyt voi taasen keskittyä oleelliseen. Eli _urheiluun_ :D ja ok, myös vois vetää välillä vähän enemmän kotiinpäin, kun tyttökin palaa mökkireissultaan tänään :) Eli vähän perhekeskeisempää ajanjaksoa taasen tiedossa. Kesäloma vielä odottelee :) Se ruhtinaallinen kaksi viikkoa, jei. Ja jos näin hyvin menee, niin näyttäisi, että saan nauttia myös kesäsäistä silloin! Voi että odotan sitä lomaa. Tytöllä alkaa koulu ja voin ne ajanjaksot kun hän on koulunpenkissä, käyttää tehokkaasti vaikka salilla :)

Nyt kun arki taasen alkaa, niin saan varmaan tuon toisenkin puoliskon salille kanssani. Olemme keskustelleet siitä, että hän voi tulla mulle sinne tsemppariksi. Ja kun siis mullahan on niiiiiin äärttömän kovat painot, niin varmistajaahan siinä tarvitaan :DDDDD todellakin… no juu ei ehkä vielä, mutta se henkinen tuki onkin tärkeämpää. Hei muuten kiitos taas kaikille teille ahkerille jotka olette jaksaneet laittaa treenikuvia ja videoita katseltavaksi. Ne inspiroi kummasti :) tänks!

Nyt aamukaffit naamariin ja vähän jogurttirahkaa. Nam. Aurinkoista ja ihanaa päivää kaikille <3