Avokado-vadelmasmoothie

Avokado on todellinen terveyspommi. Tarvitsemme kaikki hyviä rasvoja, ja niitä saamme mm. avokadosta. Siinä on myös hermoston ja lihaksiston toimintaan myönteisesti vaikuttavaa kaliumia sekä B-, E- ja K-vitamiineja. Avokado sopii mainiosti myös erilaisiin smoothieihin.

Mittaa kaikki ainekset blenderiin tai sekoita sauvasekottimella tasaiseksi juomaksi. Jos smoothie on liian paksua, lisää tilkka soijamaitoa tai vettä.