Iltapala!

Iltapalaksi: - teelusikallisessa hunajaa karamellisoidaan omenalohkoja - Ehrman rahka, sekaan pieni määrä (tl) vaniljasokeria - omenalohkot sekaan, päälle kanelia

Jumalaut, et on hyvää muuten ;)

Nyt on maaru täynnä taas. Voi mennä pian nukkumaan. Uskaltaudun juomaan pari kuppia kahvia ”makeannälkään” eli herkuttelen kahvilla juu nou. En pelkää yöunien kärsivän, takana sen verran kova treenipäivä :) Napaan heitetään tietty B-vitamiinia, Magnesiumia, Calsiumia ja Omega kapseli.