Kuvallista perjantaita

Aamulla katselin jo ikkunasta, että tuonne pitää ehdottomasti tänäänkin mennä..

…kissa vahti silmä kovana aamutoimia..

…ennen treeniä piti taas jo syödä jotain..

…treenivuorossa oli selkää ja hauiksia lökäpöksyissä..

…posti toi vihdoin protskua edellisen loputtua jo jokin aika sitten..

…päivällä vetäsin alusvaatekerraston (ja pipon!) päälle ja lähdin taas ulos..

…suihkun jälkeen kokkailin palsternakkaa ja sen kavereita..

..ja sitten keitin kahvia jota tässä juon nyt! :)

Hieman enemmän kuvia avatakseni;

Ennen treeniä välipalassa on (viimeinen) omatekoinen protskukakkapötkö :D, tummaa leipää närpittyinä paloina, raejuustoa, omena, auringonkukansiemeniä.

Treenikuvista huomasin tänään, että takaolkapäät pilkottaa. (jiihaa!)

Saapui tosiaan hamppuproteiinia tänään. Heippahei vaniljaunelma! Meillä loppui viiden kilon pänikkä sitä tässä jokunen päivä sitten ja ilman on oltu. Sitä samaa ei ole täältä enää saanut ja sitä samaa ei enää halunnut, koska siinä oli niitä keinotekoisia makeutusaineita ja ne on aina häirinneet. Etsittiin oikeasti tuntikaupalla pitkin nettiä täältä saatavaa protskua, jossa olisi kaikki kohdillaan. No ei löytynyt! Kaikissa oli jotain vikaa (keinotekoisia makeutusaineita, viljoja, lisättyä sokeria..). Sitten kun pitää vielä miettiä sitä, että jos mulla onkin jokin yliherkkyys esimerkiksi maitotuotteisiin, niin ei viitsi sijoittaa maitopohjaiseen tässä kohtaa suuria summia. Siispä kotiin tuli hirveetä vihreetä tavaraa nimeltä hamppuproteiini. :D Ei ole ainakaan ylimääräisyyksiä! Kuten kuvasta näkyy, maistoin sitä vain desin. Ja veteen, ehdottomasti. Haisee ihan jollekin.. ööh.. herneille? Pavuille? Jollekin sellaiselle. Ja maistuu myös. Ei liukene veteen, mutta sekoittuu hyvin. Jauhoinen se on kun sen juo. Yllättävän neutraali maku, mutta ei se tosiaan ihan vaniljaiselle vertoja vedä. :D Eipähän tule heitettyä joka paikkaan tätä vaan käytettyä ainoastaan tarpeeseen!

Ulkona taas juoksentelin kävelyn ohessa. Vähän oli kylmä viima ja naamaa paleli, mutta onneksi oli pipo niin korvat eivät palelleet! ;) Lunta tuli hiljalleen ja nyt tällä hetkellä niin sakeasti, ettei meinaa naapuritaloja nähdä. Päälle neljä kilometriä viipotin menemään ja posket sai taas punaa ja oli kivaa. <3

Kokkailin myös niitä palsternakkoja nyt ensimmäistä kertaa ikinä, ihan perinteisiä uunikasviksia oli vuorossa. Laitoin kaveriksi muutaman porkkanan ja sipulia. Mausteita, oliiviöljyä, valkosipulia, tuoreyrttejä. Oli todella hyvää! MUTTA. En tiedä olisinko erottanut lantusta. :D Ehkä hieman.. pehmoisempi maku? Ihan kevyintä herkkua palsternakka ei olekaan, esimerkiksi verrattaessa kaloreita porkkanaan siinä on noin puolet enemmän per 100g. Mutta tämä oli tietenkin mulle hyvä juttu, kun plussilla tässä ollaan! :D

Yyyfff.. Loppukahvi oli kylmää jo. Ei se mitään, se kaunistaa! Ei muuta kuin hyvää perjantaita ja viikonloppua itse kullekin!