Liikuntavapaapäivä…

… mikä se sellainen on? Outo olo. Levottomat jalat. Hyvä etten jo nyt yötä vasten ala pakkailee treenikassia. Pakko suunnata heti aamusta salille :) aijon vetää saliohjelman ainakin kahteen kertaan läpi. Mielessäni olen jo moneen kertaan tehnyt harjoitukset lämmittelystä lähtien. Riippuvainenko? Ehkä, mutta eipähän ainakaan ole epäterveellistä jos pääkoppa kestää. Tuolla tarkoitin sitä, että kuhan treenaamisesta ei tule ns. pakkomielle. Kieltämättä se ehkä on sitä jo hieman, siinä määrin, että tällaiset liikuntavapaapäivät (jotka ovat myös tarpeen, tiedän) aiheuttavat pienimuotoista morkkista. On sellainen olo, että ois niinku pakko tehdä jotain. Aivan, eihän toki pidä unohtaa, että aamulla suoritin, kuten luvattu on, pienimuotoisen aamujumppani, joten ihan laakereillani en ole maannut. Työhän mulla on myös hyvin fyysistä, eli ei sielläkään perse pääse penkissä leviämään ;) hyvä jos tulee istuttua edes 15 minuuttia päivän aikana (lukuunottamatta ruokista, jolloin tietysti istun ruokapöydän ääressä ;) ) mutta noin muutenhan meillä ollaan aina liikkeessä! Hyötyliikuntaa, juu just sitä.

Eli tänään oli löhöpäivä. Tyttö oli katsomassa Hevisauruksia mummin kanssa, joten minä päätin ottaa päikkärit :O siis minä, päikkärit, täh? Rankka vkonloppu? No ei ees ollut… mutta ehkä ne päikkärit tuli sit tarpeeseen. Huomenna iltavuoro, joten tosiaan sali kutsuu. Jei. Hyvää yötä :)