Nopeita luomuvälipaloja

Välipalat ovat kiireessä kortilla. Kuitenkin moni haluaisi syödä hyvin ja terveellisesti myös kiireessä. Kokeilimme muutamia luonnonmukaisia välipaloja.

Smoothiet ja erilaiset juomat ovat helppo tapa lisätä ravinteikkaita superfoodeja ruokavalioon. Näppärä Total Nutrition Superfood -viherjauhe, noin 29,90 e, on tehopakkaus hyvää tekeviä ainesosia. Lisää smoothieen, proteiinijuomaan, jogurttiin.

Hyvä olo alkaa suolistosta. Perinteisen Molkosanin rinnalle on noussut hedelmäisen makuinen Molkosan Fruit, noin 12,90 e, joka hellii vatsaa ja antaa potkua kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Rentoutuminen on tärkeää. Jos mieli vaeltaa ja kroppa ei rauhoitu, Pukka Relax -tee, noin 4,50 e, antaa levollisen olon.

Clearspring Organic Fruit Purée, noin 1,99 e / 2 kpl pkt, on nopea välipala sellaisenaan nautittavaksi tai esim. rahkan/smoothien maustajana. Vain hedelmää.

Paleo Crunch Raw Mulberry -patukka, noin 3,20 e ja Raw Strawberry 20% Protein -patukka, noin 3,20 e, ovat maukkaita, täyttäviä ja helposti mukana kuljetettavia välipaloja. Gluteeniton.

Älä jätä aterioita väliin. Nopea lounasvaihtoehto löytyy Clearspring Miso Soup On The Go White Miso with Tofu tai Red Miso with Sea Veg -keitoista, noin 2,50 / kpl. Keittolounasta voi runsauttaa tarvittaessa vaikkapa rahkapurkilla tai kourallisella pähkinöitä.

Veto veks ja energiat lopussa? Erityisesti juoksijoiden suosimat, kotimaiset Arctic Warriors Energia Hunajashotit, noin 26,90 e / 10 kpl tai 3,40 e / kpl, vievät väsymyksen mennessään. 100% luonnollinen shotti sisältää Lapin yrttejä, hunajaa, ruusunjuurta ja nokkosta.